サウナはマッサージやトレーニングジムのような「自分の体を整える」ための1つのリラクゼーション。
最近はサウナに人が多く集まり、銭湯や温泉では周囲に気を遣ってリラックスできないという声も。
そこで今回は、リラックス時間や癒し空間をお届けできる個室プライベートサウナをまとめてみました。
値段は上がるものの、清潔さや“ととのい”は格段に良くなりますよ◎
一度体験したら絶対ハマってしまうやみつきになる完全個室サウナをご紹介！
完全個室プライベートサウナとは
Ⓒ(大阪/梅田) MENTE
今回は、3つに分けてご紹介。
- 個室サウナと銭湯・温泉サウナの違い
- 個室サウナの予約~体験まで
- どんな個室サウナがあるか
①個室サウナと銭湯・温泉サウナの違い
| 銭湯・温泉 | 個室サウナ | |
| 値段 | 約500-3,000円/回 | 約3,000-10,000円/回 |
| 清潔感 | △ | ◎ |
| 自由度 | △ | ◎ |
| 体験時間 | ◎ | △ |
| 営業時間 | 〇 | 〇 |
| “ととのい”度 | 〇 | ◎ |
※スクロールで見れます
個室サウナの特徴として、コストはかかる一方、サービスは非常に充実しています。
個室サウナでは、サウナ室で好きな音楽をかけれる、寝転んでサウナ室に入れること。
また、バスタオルなどのアメニティは完備されているところがほとんどなため、手ぶらで個室サウナを利用できます。
さらにサウナ室・水風呂・ととのいチェアを常に独り占めできる点もいいですね。
ストレスフリーでサウナを楽しめますね。
個室サウナの利用時間は、基本的に時間制となっているので、予約した時間に間に合うように利用する必要があります。
営業時間は個室サウナは夜遅くまで営業しているのも良い点ですよ。
結果的に”ととのい”度はやはり個室サウナに軍配が上がるでしょう。
個室サウナがおすすめな方
- 周囲に気を遣ってしまう神経質な方
- 清潔感のあるサウナ室を利用したい
- 自分に少しリッチなご褒美をしたい
②個室サウナの予約~体験まで
個室サウナの予約~体験までの流れは大きく4つです。
- ネット予約
- フロントで受付、カギを受け取る
- 利用時間ゆっくりとサウナを楽しむ
- フロントにカギを返却
体験までの順序は比較的簡単。
まず、ネットで会員登録やアカウントを作成し、ネット予約をします。
ネット予約が多く、当日フロントが混むことは少ないでしょう。
当日フロントではスタッフが使い方を丁寧に説明してくれるため、安心して利用することができますよ。
利用時間が決まっているため、サウナに行く前に余裕をもって行動するのがおすすめ。
自分のプライベート時間を過ごしたら、フロントにカギを返却してください。
③どんな個室サウナがあるか
Ⓒ(東京/原宿) マイサウナ暖力(だんりょく)
プライベートサウナを体験する時、重視するポイントは何でしょうか。
サウナの種類？水風呂はあるか？外で整いたい？など様々だと思います。
ポイントとしては、下記の観点を押さえれば良いですよ。
- サウナの種類
ロウリュ or ミスト or ドライサウナ - 水風呂かシャワーか
- 価格はどうか
- アクセスはいいか
- 2人以上の利用ができるか
それでは、あなたに合った個室プライベートサウナを見つけましょう！
おすすめ個室プライベートサウナはこれだ！
ここからはおすすめな個室サウナを良い点も踏まえてご紹介していきます。
プライベートサウナなため、タオルやシャンプーなどのアメニティは完備されています。
なおご利⽤は完全予約制で、決済はクレジットカードの店舗が多いです。
2人以上で利用可能な店舗もあるので、詳細は公式サイトをチェックしてみてください。
(東京/神楽坂) ソロサウナ tune
Ⓒ(東京/神楽坂) ソロサウナ tune
個室プライベートサウナといえばソロサウナ tuneと呼ばれるほど人気のサウナ施設。
東京の神楽坂にあり、至れり尽くせりのサービスを受けられます。
サウナ室にある長さ2mのベンチは”ととのう”のに最高の空間です。
| 体験時間 | 60分：3,800円 (税込) 80分：4,800円 (税込) |
| 営業時間 | 7:50-23:25 基本的に定休日なし |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ |
| 冷水浴 | シャワー |
| 外気浴スペース | 室内, デッキチェア |
| 住所 | 東京都新宿区天神町23−1 |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩3分 |
| 公式サイト | https://www.solosauna-tune.com/ |
| “ととのい”度 | ◎ |
(神奈川/川崎) ロウリューランド
Ⓒ(神奈川/川崎) ロウリューランド
繰り越し可能なプランが強みの会員制の個室プライベートサウナ。
25部屋を構える世界最大級･最多数のサウナなので、予約も比較的取りやすい。
※25部屋は予定
フルタイムプランなど多くの方のニーズに合ったサブスクリプションプランを提供しています。
なんと1回当たり1,000円で楽しめることも。
また、キャンペーンを頻繁に行っており、入りたい方は公式サイトにてキャンペーン内容をチェックしておくといいと思います。
会員になればサウナ利用日には、駐車サービス券（最大2時間無料）もGetできます。
| 体験時間 | 100分：3,600円 (税込) |
| 営業時間 | 平⽇ 10:00〜23:00 ⼟⽇祝 10:00〜20:00 定休⽇：毎週⽊曜⽇ |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ |
| 冷水浴 | シャワー |
| 外気浴スペース | 室内, デッキチェア ※インフィニティチェアもあり |
| 住所 | 神奈川県川崎市川崎区⼩川町1-18 ラチッタデッラ VIVACE棟3F |
| アクセス | 川崎駅より徒歩5分 |
| 公式サイト | https://www.loylyland.com/ |
| “ととのい”度 | ◎ |
(山形/山形市) SOLENA(ソレナ)
Ⓒ(山形/山形市) SOLENA(ソレナ)
東北初の個室プライベートサウナとなる山形のSOLENA ソレナ。
LINEで予約できるので、簡単に予約できちゃいます。
五感をリラックスさせる極上の空間です。
アロマのロウリュやサウナ室を好きな色にでき、自分好みで”ととのう”ことができます。
行ってみないとわからない、未知の世界を体験してみては。
| 体験時間 | 70分：3,500円 (税込) 100分：5,000円 (税込) |
| 営業時間 | 8:45〜23:00 定休⽇：毎週水曜⽇ |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ |
| 冷水浴 | シャワー |
| 外気浴スペース | 室内, インフィニティチェア |
| 住所 | 山形県山形市大字中桜田204-7 |
| アクセス | 山形駅より車20分 |
| 公式サイト | https://solena-sauna.com/ |
| “ととのい”度 | 〇 |
(東京/原宿) マイサウナ暖力(だんりょく)
Ⓒ(東京/原宿) マイサウナ暖力(だんりょく)
月替わりでアロマ水を楽しめる東京の原宿にあるマイサウナ暖力(だんりょく)。
なんといっても特徴的なのは水風呂が完備されているという点。
サウナ室を出た後は水風呂に入りたいと思う方もいることでしょう。
そんな方にとっておきのプライベート空間です。
| 体験時間 | 80分：5,400円（税込） 120分：8,100円（税込） |
| 営業時間 | 月曜 AM8:30~AM4:30 火~土 AM7:00~AM4:30 日曜 AM7:00~PM12:00 ※祝日は7:00~翌4:30 |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ |
| 冷水浴 | 水風呂 |
| 外気浴スペース | 室内, デッキチェア |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前３丁目２１−２１ とびたビル１F奥 |
| アクセス | 明治神宮前駅より徒歩5分 |
| 公式サイト | https://mysauna-danryoku.com/ |
| “ととのい”度 | ◎ |
(大阪/梅田) MENTE
Ⓒ(大阪/梅田) MENTE
ハイブランドに訪れたかのような洗練された佇まいが印象的な大阪/梅田にあるMENTE。
メンズ美容サロンがサウナ業界に進出した背景もあり、男性専用のサウナ。
高級感ある空間に加え15度の冷水を安定供給しており、サウナ好きにはありがたい気遣いも。
“ととのった”後もヘッドスパやフットマッサージで至れり尽くせりのサービスを受けることもできますよ。
| 体験時間 | 80分：5,500円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～24:00 ※年中無休 |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ |
| 冷水浴 | シャワー |
| 外気浴スペース | 室内, インフィニティチェア |
| 住所 | 大阪府大阪市北区茶屋町15-9 XROSS chayamachi S-3 1F |
| アクセス | 梅田駅より徒歩５分 |
| 公式サイト | https://www.instagram.com/mente_official/ |
| “ととのい”度 | ◎ |
(東京/大井町) LESSS
Ⓒ(東京/大井町) LESSS
東京大井町から徒歩30秒で行けるアクセス抜群のプライベートサウナLESSS。
LESSSセレクトのアロマ水などの特徴に加え、”ととのう”までの動線がしっかりと考え抜かれているこだわりのあるサウナ。
”ととのう”ために音を消し去り、サウナに没頭できる空間を提供してくれます。
イオンウォーターやミネラルウォーターの無料配布もありがたい特典の1つ。
| 体験時間 | 80分：4,000円（税込） |
| 営業時間 | 14:00〜23:00 |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ |
| 冷水浴 | シャワー |
| 外気浴スペース | 室内, インフィニティチェア |
| 住所 | 東京都品川区東大井5-2-13 大井町ステーションスクエア2,3F |
| アクセス | 大井町駅より徒歩１分 |
| 公式サイト | https://lesss.jp/ |
| “ととのい”度 | ◎ |
(東京/浅草) サウナランド浅草
Ⓒ(東京/浅草) サウナランド浅草
東京の浅草にシックな個室サウナが登場。
共同でも貸切でも利用できる自由度の高い個室サウナです。
浅草駅より徒歩1分とアクセス良好です。
温度管理が徹底されている水風呂。
Ⓒ(東京/浅草) サウナランド浅草
大人の隠れ家のような雰囲気の中で楽しめる空間で心身ともにリラックスできること間違いなしです。
| 体験時間 | 【貸切】3hコース \ 33,000(税込) 【貸切】5hコース \ 55,000(税込) |
| 営業時間 | ＜3時間コース＞ 【①10:00開始】 【②14:00開始】 ＜5時間コース＞ 【18:00開始】 |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ |
| 冷水浴 | 水風呂 |
| 外気浴スペース | 室外, インフィニティチェア |
| 住所 | 東京都台東区浅草１丁目３４−２ |
| アクセス | 浅草駅より徒歩１分 |
| 公式サイト | https://seven-garden.com/ja/hotel/saunalandasakusa |
| “ととのい”度 | ◎ |
さらに、サウナランド浅草には泊まれるサウナもあるんです！
客室にサウナが付いており、サウナ後にそのまま寝ることもできます。
え、最高過ぎませんか！？
“ととのい度”抜群のサウナランド浅草へぜひ足を運んでみては。
泊まれるサウナ、いつでもサウナに入れますよ！
Ⓒ(東京/浅草) サウナランド浅草
ご予約 (詳細は旅行サイトをチェック)
楽天トラベル:
ＳＡＵＮＡＬＡＮＤ ＡＳＡＫＵＳＡ
※楽天トラベルの予約はポイントがザクザク貯まる！
(東京/麻布) Ledian Spa (レディアンスパ)
Ⓒ(東京/麻布) Ledian Spa (レディアンスパ)
室内やインテリアは高級ホテルのような仕様となっており、本格的なサウナ体験ができるLedian Spa。
個人利用はもちろんのこと、2，3人で楽しめる空間となっています。
室料となっており、1-3人利用で金額は変わりません。
男女利用可能ですので、カップルで特別な日に利用してみてはいかが。
| 体験時間 | 120分：21,780円（税込） |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ ※15分おきにオートロウリュ |
| 冷水浴 | 水風呂 |
| 外気浴スペース | 室外, デッキチェア |
| 住所 | 東京都港区麻布十番1-6-4 IWASAKIビル |
| アクセス | 麻布十番駅より徒歩３分 |
| 公式サイト | https://ledianspa.jp/ |
| “ととのい”度 | 〇 |
(東京/恵比寿) THE CLASS.(ザ クラス)
Ⓒ(東京/恵比寿) THE CLASS.(ザ クラス)
東京の恵比寿に店を構える最高空間を提供しているTHE CLASS.(ザ クラス)。
まず、サウナ室。
サウナ室は、湿度高めのロウリュサウナに加え、床には天然溶岩プレートを使用しています。
通常のサウナだと、全身が均一に温まらず”ととのい”きれない方もいることでしょう。
THE CLASS.であれば、全身を均一に温め”ととのう”を追求できる環境を提供してくれるでしょう。
冷水浴は水風呂となっており、15℃と無理のない温度に調整してありこだわりを感じます。
さいごに外気浴スペースでは無重力ととのいベッドとなっており、通常では体験できない特別なステージへとあなたを導いてくれますよ。
初回体験プランもあるのは優しいサービスですね。
| 体験時間 | 120分：21,780円（税込） |
| 営業時間 | 9:00〜翌5:00 |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ |
| 冷水浴 | 水風呂 |
| 外気浴スペース | 室内, ととのいベッド |
| 住所 | 東京都 渋谷区 恵比寿3-9-20 恵比寿ガーデンイースト B1F |
| アクセス | 恵比寿駅より徒歩８分 |
| 公式サイト | https://theclass.co.jp/ |
| “ととのい”度 | ◎ |
(東京/六本木) ３S ジブンサウナ
Ⓒ(東京/六本木) ３S ジブンサウナ
1人用水風呂に追求した東京/六本木にある３S ジブンサウナ。
“ととのう”ためにLight・Music・Aromaを自分好みに選択できます。
照明デザイナー監修の照明、自然音、気分に合わせたアロマはあなたをリラックス空間へと導いてくれますよ。
| 体験時間 | 60min: 3,900円（税込） / 80min: 4,900円（税込） |
| 営業時間 | 7:30-23:00 |
| サウナの種類 | ロウリュサウナ |
| 冷水浴 | 水風呂 |
| 外気浴スペース | 室内, デッキチェア(予定) |
| 住所 | 東京都港区西麻布1-4-22 PRESTIGE西麻布B1F |
| アクセス | 六本木駅より徒歩10分 乃木坂駅より徒歩8分 |
| 公式サイト | https://3s-jibunsauna.com/ |
| “ととのい”度 | ◎ |
プライベート空間でサウナ体験してみては
泊まれるサウナは今熱い施設！
Ⓒ(東京/浅草) サウナランド浅草
今回は、完全個室プライベートサウナを紹介しました。
選択肢としては、個室サウナのみならず泊まれるサウナも検討してみてもいいかもしれませんね。
個室サウナは少しハードルが高いと感じる方は、
サウナ付きの客室に宿泊するのが良いですよ！
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